Aspectele pe care le căutăm mai bine pentru un nou covoraș de yoga

Fie că ești un începător care tocmai se apucă de yoga sau un yoghin experimentat care lucrează la yoga de ani de zile, trebuie să alegi un decent. saltea de yoga mai întâi înainte de a începe orice sesiune de yoga fierbinte. Chiar dacă ai deja covorașul pe care l-ai crezut potrivit pentru tine, totuși într-o zi s-ar putea să fii nevoit să cureți sau să înlocuiești covorașul, deoarece nu poate dura o viață.

Vă puteți imagina cât de dezordonat ar deveni covorașul dvs. de yoga de fiecare dată când vă răsuciți și transpirați pe el în contact cu aproape fiecare parte a corpului. În plus, nu doar covorașul va deveni împuțit, dar germeni sau bacteriile se pot ascunde pe el. Prin urmare, este necesar și esențial să curățați un covoraș de yoga de fiecare dată după utilizare. Pentru cum să curățați un covoraș de yoga, vă rugăm să consultați intrarea pe care am postat-o înainte. Vom acoperi mai multe despre când ar trebui să înlocuim un covoraș de yoga și ce să căutăm pentru un nou covoraș de yoga.

Deci, cum să vă dați seama dacă este timpul să obțineți un nou covoraș de yoga sau care sunt semnele că aveți nevoie cu siguranță de un nou covoraș de yoga?

În primul rând, partea superioară a covorașului începe să se descuie sau sunt evidente fulgi care se desprind de pe covoraș, mai ales în locurile în care apăsați adesea patru, genunchi sau coate. În plus, una dintre cele mai importante caracteristici ale covorașelor de yoga este aderența excelentă în comparație cu podeaua sau pământul gol. Prin urmare, dacă covorașul tău nu mai este antiderapant, este timpul să-ți iei unul nou.

Atunci, dacă decideți să cumpărați un nou covoraș de yoga, ce aspecte ale covorașului de yoga ar trebui să căutați?

Luați în considerare Materialul

În general, materialele covorașelor de yoga pot fi clasificate în două tipuri, covorașe naturale și sintetice. Mulți preferă covorașe naturale precum cauciucul, pluta sau covorașe de yoga din cânepă la covorașele de yoga din vinil sau PVC care au o reputație proastă în rândul yoghinilor. Cu toate acestea, atât materialele naturale, cât și cele sintetice au propriile lor avantaje în timpul practicii yoga. Vinilul tinde să aibă o rezistență și o durată mai bună, în timp ce cauciucul și alte covorașe de yoga naturale sunt ecologice și elastice.

Amortizarea contează în special pentru începătorii de yoga

Un covoraș de yoga standard sau obișnuit măsoară 1/8 inch în grosime, în timp ce un covoraș de yoga extra gros poate atinge o grosime de 1/4 inch. Pentru a oferi o amortizare excelentă, covorașele de yoga extra groase sau covorașele de yoga căptușite sunt cele două opțiuni perfecte, oricare dintre ele este mai confortabilă decât covorașele obișnuite și ideală pentru antrenamentul de yoga care necesită punerea în greutate pe una sau unele zone specifice ale corpului, cum ar fi coatele sau genunchii. Un covoraș căptușit include o căptușeală interioară și o acoperire exterioară de pânză detașabilă, care este lavabilă.

Alegeți un covoraș de yoga care este ușor de transportat și depozitat

Portabilitatea este un factor determinant în alegerea covorașelor de yoga, așa că multe covorașe de yoga sunt dotate cu o curea de transport care permite persoanelor să le ducă cu ușurință oriunde doresc. Prin urmare, comparați cu catargul de yoga stângaci și greu, ușor și covorașe de yoga portabile sunt în creștere în popularitate printre tot mai mulți pasionați de yoga.